“Yeah It’s on. ”

DJI Osmo Action 6 新手教程

这篇教程分成两部分：

• 只想马上开拍：先看第 1、2 章，直接照着设置。
• 想弄懂参数：再看第 3—6 章，了解 PRO、视角、防抖和曝光。

文中参数以大疆官方规格和当前固件为准。不同固件可能调整部分功能、菜单位置或参数上限。

1. 首次使用：3 分钟完成设置

Action 6 只有首次激活需要连接手机。 激活完成后，可以脱离手机独立拍摄、回放和调参。

首次上手清单

1. 装入电池和 microSD 卡；也可以先使用机身内置存储。
2. 手机安装 DJI Mimo，登录 DJI 账号并连接相机。
3. 按 App 提示完成激活，随后检查并升级固件。
4. 在相机内格式化存储卡，避免文件系统兼容问题。
5. 检查时间和时区，确保素材时间戳正确。
6. 打开 PRO 高级模式，解锁更多曝光和色彩设置。

账号绑定说明

• 换手机后，安装 DJI Mimo 并登录同一个 DJI 账号即可重新连接。
• 一台相机同一时间只能绑定一个 DJI 账号。转让设备前，应先在原账号中解绑。

2. 新手直接抄的 4 套参数

如果暂时不想研究参数，先从下面四套设置开始。

2.1 日常记录 / 步行 Vlog

2.2 骑行 / 跑步 / 户外运动

2.3 室内 / 城市夜景

2.4 慢动作

对大多数新手来说，4K/30fps + RS + 标准视角 + 自动曝光 + 普通 10-bit 就是一套可靠的起步设置。

3. PRO 高级模式要不要开

PRO（高级模式）是专业参数的总开关。打开后，可以设置手动曝光、光圈、白平衡和 D-Log M 等选项。

开启方法：

1. 进入拍摄取景界面。
2. 点击屏幕右侧的图像 / 音频参数按钮。
3. 点击参数面板右上角的 PRO。

建议长期保持 PRO 开启，但不代表所有参数都要手动设置。新手可以继续使用自动曝光，只限制 ISO 上限，并在光线稳定时锁定白平衡。

4. 视角怎么选

Action 6 提供三种主要视角。区别不只是画面宽窄，还包括边缘畸变和裁切程度。

记住一句话：拍人优先标准，旅行优先日常广角，运动第一视角优先广角。

入口通常位于录制规格页面右上角的「增稳｜视角」设置中。部分高分辨率或高帧率模式可能限制可选视角，以相机实际菜单为准。

5. 防抖四档怎么选

四种增稳模式不是简单的“越强越好”。增稳越激进，通常意味着裁切越多、视角越窄。

选择口诀：

• 日常拍摄：RS
• 剧烈颠簸：RS+
• 小幅倾斜需要扶正：HB
• 大幅旋转仍要水平：HS
• 三脚架或固定机位：可关闭增稳，保留更多画面

HS 的重点是“锁水平线”，不是所有场景下都比 RS+ 更稳。自拍和日常 Vlog 盲目使用 HS，反而会因为裁切增加而让画面变窄。

6. 曝光参数：新手只需要懂这些

6.1 光圈

光圈控制进光量。f 值越小，光圈越大，进入相机的光越多。

Action 6 是超广角运动相机，本身景深较深。f/2.0 的主要价值是增加进光量，不要期待它产生相机大光圈镜头那样强烈的背景虚化。

6.2 星芒 F4

星芒 F4 会把光圈固定在 f/4.0，让路灯、车灯、霓虹灯和水面反光等点光源形成星芒。

它是创意效果，不是夜景提亮模式。 f/4.0 的进光量明显少于 f/2.0。纯暗光环境想拍得更亮、更干净，应使用自动光圈或超级夜景。

6.3 ISO

ISO 越高，画面越亮，噪点也越明显。建议：

• 晴天户外：ISO 上限 800
• 室内和一般夜景：ISO 上限 1600
• 光线很差：优先增加环境光、降低帧率或使用超级夜景，不要只靠提高 ISO

这些数字不是绝对红线。如果必须先拍到画面，可以适当提高 ISO，再接受一定噪点。

6.4 快门与 180° 法则

追求自然运动模糊时，可以把快门设为帧率的约两倍：

这就是常说的 180° 快门法则，但它不是必须遵守的硬规则：

• 日常记录：自动快门更省心。
• 追求电影感运动模糊：固定快门，并在强光下配合 ND 滤镜。
• 高速运动或需要截图：更快的快门反而有利于保留清晰瞬间。

6.5 普通 10-bit 还是 D-Log M

• 不准备后期：使用普通 10-bit，可搭配机内胶片影调。
• 准备认真调色：使用 D-Log M 10-bit，获得更大的后期空间。

D-Log M 素材直看发灰是正常现象，需要在 DJI Mimo 或剪辑软件中先做色彩还原。新手第一次拍摄不必强行使用 D-Log M。

6.6 8K 要不要开

8K 适合需要大幅裁切或高分辨率输出的少数场景，但文件更大、耗电和发热更明显，部分增稳、色彩或机内功能也可能受限。

日常拍摄优先 4K/30fps 或 4K/60fps。 先把构图、曝光和收音做好，比盲目使用 8K 更重要。

7. 常见场景设置

7.1 步行自拍 / 口播

• 4K/30fps 或 4K/60fps
• RS
• 标准（畸变校正）
• 自动光圈，ISO 上限 800/1600
• 普通 10-bit
• 风大时开启降风噪，重要口播建议使用外接麦克风

自拍时不要盲目使用 RS+ 或 HS，它们会增加裁切，让脸在画面中显得更近。

7.2 骑行

• 普通道路：4K/60fps + RS 或 RS+
• 山地颠簸：4K/60fps + RS+
• 摩托压弯、画面必须保持水平：HS
• 第一视角优先广角，城市街景可用日常广角
• 户外白平衡可固定在约 5500K
• 快拆底座务必确认锁紧，重要机位增加防丢措施

7.3 舞蹈 / 舞台

固定机位：

• 三脚架固定时可关闭电子增稳
• 常规拍摄用 4K/30fps + 1/60s
• 常规拍摄用 4K/60fps + 1/120s
• 需要慢放用 4K/60fps + 1/120s
• 标准视角，避免舞台和人体边缘变形
• 白平衡手动固定，避免灯光变化时色温来回漂移

在常见 50Hz 灯光环境中，如果出现频闪，可尝试 25fps + 1/50s 或 50fps + 1/100s。

手持跟拍：

• 4K/60fps
• RS+，倾斜较明显时可尝试 HB
• 标准视角
• 自动光圈，ISO 上限 1600

7.4 水下 / 海边

• 裸机防水深度和防水壳规格以官方说明为准
• 水下优先广角
• 建议固定白平衡，减轻画面蓝绿色偏色
• 下水前检查电池仓、接口仓和镜头保护盖是否锁紧
• 上岸后用清水冲洗，并擦干仓门和密封圈周围的水分

7.5 城市夜景星芒

• 选择星芒 F4
• 画面中安排明亮的路灯、车灯或招牌灯
• 尽量降低 ISO，并将相机放稳
• 如果只想获得更明亮的夜景，改用自动光圈或超级夜景

8. 手势、语音与快捷录制

关键镜头优先使用物理按键或 DJI Mimo 遥控，不要完全依赖手势和语音。

9. 素材导出与后期

9.1 导出到手机

1. 打开手机 Wi-Fi、蓝牙和 DJI Mimo。
2. 连接相机并进入相册。
3. 勾选素材后下载到手机。
4. 导出时确认分辨率，避免误选 1080P 或 720P 后误以为原片不清晰。

如果原片是 4K，并且需要保留完整画质，导出时应选择 4K。

9.2 导出到电脑

可以使用 USB-C 连接相机，也可以取出 microSD 卡通过读卡器复制：

• USB-C 可以访问机身内置存储和存储卡。
• 读卡器通常传输更直接，但无法读取机身内置存储。
• 素材通常位于 DCIM/DJI_001 目录。

9.3 后期注意事项

• D-Log M 素材先还原到正常色彩，再进行风格化调色。
• 4K/120fps 素材可放到 24/30fps 时间线中制作慢动作。
• 同一条视频尽量统一白平衡、色彩空间和导出规格。
• 完成备份后再格式化存储卡，不要只保留手机中的压缩版本。

10. 配件与保养

屏幕可以贴膜，镜头前不建议额外贴普通保护膜。 额外玻璃可能带来眩光、鬼影和清晰度下降。原装镜头保护盖本身就是可更换的防护部件。

常用配件按优先级选择：

1. 备用电池和可靠的 microSD 卡
2. 磁吸快拆、胸带、头盔或车把支架
3. 外接麦克风
4. ND8/16/32 滤镜
5. 潜水防水壳

每次下水或长时间户外拍摄前，检查仓门、密封圈、镜头保护盖和快拆底座。海水使用后及时用清水冲洗。

11. 新手常见误区

12. 参考资源

• 上手教程视频：大疆 Action 6 新手保姆级教程
• 上传微信视频号：视频号助手
• 官方规格与参数：以 DJI 官网 Osmo Action 6 技术规格页、用户手册和当前固件为准

To 莎莎

以后你负责闪闪发光， 它负责悄悄珍藏，我负责首席观众心动。

希望这台机子能好好留下来你美好生活的样子，把你所有的美好，一帧一帧打包进视频/照片/记忆里。

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